Постельное бельё
Постельное белье, по словам ученых, оказывает прямое влияние на качество сна. Вы плохо спите, Вас мучает бессонница и кошмары? Нельзя оставлять этот вопрос без внимания, ведь во сне человек проводит треть своей жизни. Вполне возможно, Ваше тело просит лишь сменить цвет и материал постельного белья.
Самым популярным является традиционный комплект постельного белья для двуспальной кровати, который включает в себя две наволочки, простынь и пододеяльник. Однако существуют и гарнитуры с пятью предметами, где добавлен еще один пододеяльник на случай, если супруги спят под разными одеялами. Есть и неполные полутораспальные гарнитуры, которые не имеют в комплекте одной наволочки или простыни.
Существует ряд факторов, на которые необходимо обратить внимание, если Вы решили купить постельное белье.
Во-первых – это материал гарнитура. Постельное белье чаще всего производят изо льна, хлопка и шелка. Натуральные ткани наиболее благотворно влияют на сон, однако они требуют специального ухода и аккуратного обращения. Синтетика – батист, ситец, фланель – это чаще всего различные варианты смеси хлопка. Такое постельное белье прослужит дольше, но и пользы принесет гораздо меньше, чем комплект из натурального материала. Так, например, летом спать на синтетическом белье намного жарче, а зимой - холоднее.
При выборе ткани постельного белья стоит обратить внимание и на плотность переплетения – количество нитей на квадратный сантиметр. Часто эта информация указывается на упаковке комплекта. Низкой плотностью обладает батист (20-30), средней (30-65) – лен и хлопок, высокой (85-120) и очень высокой (130-280) – сатин и японский шелк. Чем плотнее ткань, тем дольше прослужит Вам постельное белье.
Третий немаловажный фактор - это размер каждого предмета в комплекте. При покупке следует обратить внимание на упаковку белья, именно на ней всегда приводится вся информация о размерах. Однако нужно помнить, что условные обозначения на импортных и отечественных комплектах отличаются. Так, размеры бельевых гарнитуров из Европы обычно обозначается как king size – для очень большой, «трехспальной» кровати, 2-bed – для двуспального ложа, 1,5-bed - для «полуторки» и 1-bed - для односпальной кровати. Что касается отечественных комплектов, то здесь все размеры указаны в сантиметрах. А если Вы точно не знаете, какой гарнитур подходит для Ваших спальных принадлежностей, просто измерьте одеяло, подушку и подберите соответствующий для этих размеров комплект.
Что касается эстетической стороны гарнитуров, то в продаже представлено постельное белье различной цветовой гаммы, со всевозможными рисунками и даже с украшениями – кружевом и вышивкой. Естественно, что стоимость комплектов с элементами ручной работы будет значительно выше стандартных. Выбирайте, доверяя своему вкусу, но не забывайте основное правило: чем темнее по цвету постельное белье, тем тяжелее оно воздействует на нервную систему во время сна.
Стоит помнить и об уходе за комплектами постельного белья. Постельное белье ручной работы, которое наиболее часто используется в качестве подарка, не подлежит машинной стирке. Если же говорить о стандартных комплектах, то правила ухода за ними описаны на упаковке. Обычно для таких гарнитуров не требуется особенных условий стирки. Главное, постирайте белье в холодной воде перед первым применением для того, чтобы краситель закрепился, а производственная пыль и различные химические вещества, участвующие в изготовлении, не стали причиной аллергических реакций.Сон – это единственный шанс для организма отдохнуть и набраться сил на следующий день, а увидеть сладкие сны и получить полноценный ночной отдых легко с качественным постельным бельем.